Connect with us

Eveniment

4 sfaturi utile pentru sustinerea sanatatii mintale in timpul pandemiei de COVID-19 și după aceasta perioada

Publicat

pe

Pandemia care a aparut inca de la inceputul anului 2019, a generat multa panica in randul oamenilor, care au inceput sa se izoleze in case iar viata lor a inceput sa se schimbe. Multe companii s-au inchis sau au inceput sa ia masuri drastice de protectie folosind tot timpul masti sau viziere de protectie pentru a proteja impotriva infectarii cu COVID-19.

Pentru productia de viziere de protectie a fost necesara folosirea de cantitati industrial placi de plastic sau placi din plexiglas.

Toate aceste situatii au dus la degradarea starii de bine a oamenilor care au inceput sa fie mai stresati si chiar sa nu poata sa treaca cu bine din punct de vedere al sanatatii emotionale peste aceasta perioada. Desigur, gasirea timpului si a inclinatiei de a avea grija de noi insine poate fi dificila in acest moment. Cu toate acestea, ingrijirea de sine este importanta. Mai jos poti vedea cateva sfaturi care te pot ajuta in acest sens.

  1. Fii recunoscator: Probabil ca ai auzit acest lucru de cateva ori, dar poti gasi intotdeauna ceva demn de care sa fii recunoscator, indiferent daca acesta este sanatatea noastra, relatiile, resursele, sprijinul sau credinta. Cel putin, cineva poate fi recunoscator pentru experientele pozitive ale trecutului si pentru posibilitatile de mai departe, oricat de sumbre ar putea parea in momentele de suferinta.

Noteaza pentru ce anume esti recunoscator in acest moment si vei incepe sa te simti mai impacat cu tine si mai linistit. Cu toate acestea, practicarea recunostintei nu este in mod evident suficient in sine. Uneori, lucrurile sunt atat de greu de suportat incat este dificil sa te simti recunoscator. In astfel de momente poti tine cont si de sfaturile de mai jos.

  1. Fii constient: Aceast sfat nu se refera doar la prezentul actual, la indreptarea atentiei unde esti si ce faci intr-un moment anume. Mai degraba inseamna sa fii putin mai constient si la alte aspecte precum cine esti, unde iti doresti sa mergi, de ce iti doresti sa mergi intr-un anumit loc, cum vei ajunge acolo si cum te vei simti la destinatie.

Mentionarea chiar a unei propozitii sau a doua in acest sens poate sa te ajute sa iesi din starea pe care o ai, facandu-ti planuri de viitor. Astfel vei putea avea raspunsuri despre viata ta, despre ceea ce esti si ce vrei sa faci. Este un bun exercitiu de autoreflectie.

  1. Fii util: Lucrurile bune se intampla rareori fara un efort anume. Este necesar sa contribui si tu pentru fericirea ta, dar si pentru a celor din jurul tau. Fa-te util realizand diferite activitati pentru tine cat si pentru familia si prietenii tai. Fa zilnic exercitii, invata ceva nou, urmeaza cursuri online sau orice altceva te va face sa te simti util. Poti chiar sa oferi tu cursuri si ore online, daca te descurci intr-o materie.

Chiar si actul de a cauta ajutor reprezinta o modalitate de a fi util, pentru sine. Mai ales atunci cand esti blocat sau pierdut, reflectarea la acest lucru te poate face sa te pui pe picioare. Poate ca vei incepe sa iti revizuiesti viziunea personala asupra prioritatilor tale. S-ar putea sa adaugi noi elemente pe care nu le-ai mai incercat pana acum, care te pot ajuta sa acumulezi experiente noi.

  1. (Doar) fi: Uneori, aceasta poate fi cea mai utila „actiune” atunci cand ne simtim pur si simplu epuizati sau ne confruntam cu momente si circumstante care schimba viata, cum ar fi suferintele pe care multi le-au suferit in timpul acestei crize. Uneori trebuie doar sa fii, sa fii empatic, sa ai credita si sa iti permiti momente de relaxare si detensionare.

Ce spune Forumul Economic Mondial despre sanatatea mintala

Forumul Economic Mondial a precizat faptul ca una din patru persoane se confrunta cu boli mintale, costand economia globala aproximativ 6 trilioane de dolari pana in 2030.

Starea de sanatate mintala este principala cauza a dizabilitatii si a rezultatelor slabe ale vietii la tinerii cu varsta cuprinsa intre 10 si 24 de ani, contribuind pana la 45% din povara totala a bolii la aceasta grupa de varsta. Cu toate acestea, la nivel mondial, tinerii au cel mai slab acces la ingrijirea sanatatii mintale in timpul vietii si in toate etapele bolii (in special in primele etape).

 

Facebook Comments
Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Eveniment

Al treilea dialog LIVE între conciliatorii CSALB și consumatorii de servicii financiare!

Publicat

pe

unnamed (8)

Astăzi, începând cu ora 16.00 va avea loc al treilea dialog live între conciliatorii CSALB și consumatorii de servicii financiare

Cu cine discuți astăzi

 unnamed (5)
Nela PetrișorConciliator, avocat, fost judecător la Înalta Curte de Casație și Justiție

 

 unnamed (6)
Septimiu StoicaConciliator, avocat, Președinte al Bursei de Mărfuri București

Ce am discutat în al doilea LIVE

Completarea cererii | VIDEO

Cum se negociază cu banca | VIDEO

Conversia creditelor în CHF | VIDEO

Eliminarea comisioanelor | VIDEO

Ne poți lăsa întrebările tale pentru conciliatori în secțiunea de comentarii, pe pagina evenimentului

PAGINA EVENIMENTULUI 

Poți adresa întrebările și în direct, pe canalele de difuzare ale LIVE-ului

Completează și tu o cerere de negociere cu banca sau IFN-ul direct pe site-ul nostru

COMPLETEAZA O CERERE

Pentru orice decizie financiară pe care vrei să o iei este recomandat să te documentezi bine înainte.

Îți dăm și noi o mână de ajutor și te invităm să vizitezi secțiunea de educație financiară a site-ului nostru

CITESTE AICI

unnamed (7)

Până data viitoare, te așteptăm pe canalele noastre de social media unde vei găsi informații foarte interesante și utile!

Facebook Comments
Citeste in continuare

Eveniment

OVES Enterprise: investitiile in software sunt o prioritate pentru companiile din healthcare, la nivel mondial. In Romania, acest lucru e o raritate

Publicat

pe

Mihai_Filip_CEO_OVES_Enterprise

  • Din cele 8 proiecte OVES Enterprise în derulare pentru industria healthcare, doar 1 este pentru o companie din România
  • OVES Enterprise estimează afaceri în creștere cu 100% anul acesta. Proiectele pentru healthcare vor reprezenta circa 17%

Cluj-Napoca, 27 aprilie 2023 – Pandemia de COVID-19 a determinat furnizorii de healthcare să accelereze investițiile în software și în tehnologie. După o perioadă de diminuare a investițiilor post pandemie, organizațiile se regrupează și vizează investiții mai targetate, prin care să fructifice avantajele investițiilor anterioare și să facă față mai bine creșterilor de cheltuieli, lipsei de personal și inflației, potrivit unei analize OVES Enterprise, companie românească, dezvoltatoare de software.

Furnizorii de servicii medicale caută acum soluții software pentru a crește productivitatea și a automatiza sarcinile, cu scopul final de a îmbunătăți rezultatele financiare și a oferi servicii superioare în îngrijirea pacienților.

În acest context, investițiile în software sunt în top 5 priorități pentru aproximativ 80% dintre companiile din healthcare la nivel mondial, potrivit celui mai recent raport al companiei de consultanță Bain & Company. În 2023, peste 95% dintre furnizorii de servicii de healthcare la nivel mondial estimează că vor face noi investiții în software, o treime dintre aceștia plănuind investiții semnificative. Iar aproximativ 35% dintre furnizori spun că, din cauza mediului economic actual, intenționează să cheltuiască mai mult decât de obicei în următoarele 12 luni, deoarece caută să îmbunătățească productivitatea și eficiența, pentru a face față presiunii în creștere pe marjele de profit și problemelor din sfera forței de muncă.

Iar proiectele sunt de amploare și se întind pe termen lung, chiar până la 4 ani, potrivit reprezentanților OVES Enterprise.

Compania este implicată, în prezent, pentru clienții din healthcare, în 8 proiecte de dezvoltare de soluții software, cu potențial foarte mare de creștere.

„În România, trebuie, mai întâi, să digitalizăm spitalele, să renunțăm la foaie și pix, și abia apoi putem vorbi de inovație. În plus, interesul investițional din partea furnizorilor de servicii de healthcare din România este unul foarte redus, la fel ca și complexitatea eventualelor proiecte. Dintre proiectele pe care le dezvoltăm în această zonă, unul singur este în România”, spune Mihai Filip, CEO OVES Enterprise, menționând că acesta vizează dezvoltarea unui device de monitorizare a semnelor vitale ale pacienților, iar OVES Enterprise construiește partea de display, pe zona UI/UX.

La nivel internațional, însă, lucrurile sunt mult diferite, furnizorii de servicii medicale punând foarte mare accent pe inovație, pe proiecte de date, pe soluții care ajută la predicții în materie de evoluție a afecțiunilor, dar și pe soluții de creștere a prevenției.

Spre exemplu, în zona de management medical, aplicația dezvoltată de OVES Enterprise reprezintă soluția digitală pentru supravegherea proceselor de tip mHealth și eHealth pentru epidemiile din întreaga lume. Aceasta include 20 de boli infecțioase, de la COVID-19, la Ebola și oferă infrastructură digitală pentru gestionarea rapidă și implementarea măsurilor necesare pentru controlul evoluției diferitelor cazuri de boli infecțioase.

În industria farmaceutică, OVES Enterprise face parte din echipa care a dezvoltat un sistem de monitorizare al procesului de producție pentru diferite produse chimice, dar și de monitorizare și planificare a volumului de muncă al personalului.

Pentru segmentul de servicii de asistență medicală la distanță, soluția dezvoltată de OVES Enterprise le oferă angajaților și persoanelor asigurate 24/7 la consiliere medicală și de wellness  de specialitate pentru o gamă largă de specializări. Acesta redefinește standardele prin tehnologie și soluțiile utilizate ce vizează îmbunătățirea experienței beneficiarilor. Compania medicală pentru care dezvoltă această soluție este un partener de încredere pentru liderii din piața de asigurări de sănătate, împreună cu care transformă experiența medicală a peste 100.000 de beneficiari în domenii precum retail, IT, servicii financiare, producție și transport.

În prezent, pentru OVES Enterprise, segmentul healthcare reprezintă aproximativ 17% din cifra de afaceri. Compania estimează că ponderea acestui sector va rămâne la un nivel similar în 2023, dar în contextul unei creșteri de 100% a business-ului total.

Despre OVES Enterprise

OVES Enterprise este o companie românească de dezvoltare de software, înființată în 2015 la Cluj-Napoca. Începând cu anul 2019, strategia OVES a inclus oferirea de servicii mai complexe de software development pentru proiecte din zona automotive, eCommerce, fintech, telecom, instituții guvernamentale internaționale etc., compania devenind partener tehnologic pentru proiecte complexe și sofisticate din punct de vedere tehnologic. În prezent, 80% din cifra de afaceri a  companiei este generată de proiecte din afara României, ce integrează tehnologii noi din sfera inteligenței artificiale şi big data. OVES Enterprise are, în prezent, aproape 200 de angajați și colaboratori și birouri în România, Germania, Emiratele Arabe Unite, Marea Britanie și Statele Unite ale Americii.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Eveniment

TCL aduce tehnologia și natura în armonie prin Expoziția „ELEMENTS – TCLGreen Horizon” de la Milan Design Week

Publicat

pe

București, 19 aprilie 2023. La Milan Design Week, TCL prezintă expoziția „ELEMENTS – TCL Green Horizon”, o expoziție inedită, inspirată de TCLGreen, inițiativa globală a companiei, menită să promoveze și să contribuie la susținerea unei planete verzi și durabile. Vizitatorii vor avea parte de experiențe unice și vor avea ocazia să participe, în premieră, la o prezentare, a gamei de produse TCL Europe pentru anul 2023.

„Suntem încântați să participăm la Milan Design Week și să prezentăm publicului larg inovațiile noastre, mai ales cele din campania globală TCLGreen. Expoziția „ELEMENTS – TCL Green Horizon” demonstrează încă o dată că natura a fost și este cea mai mare sursă de inspirație, creativitate, inovație și tehnologie. Invităm vizitatorii să descopere produsele noastre durabile și să se bucure de experiențe captivante, în toate cele patru secțiuni tematice ale expoziției, fiecare dintre acestea fiind proiectată cu atenție și dedicare, pentru a crea senzația unică de conectare cu toate elementele naturii,” a declarat Tiago Abreu, coordonatorul Centrului de inovare în design X-Lab al TCL.

Turul începe cu exponatele amplasate în curtea expoziției, iar primele creații sunt dedicate elementului primordial: Pământ. Aici, vizitatorii sunt întâmpinați de sculptura TCLGreen, care simbolizează recunoștința noastră față de multitudinea de resurse pe care ni le oferă Planeta.

Expoziția continuă în interior prin elementul Apă, liant între tot ce există, care creează un sentiment de conexiune și reprezintă capacitatea noastră de a genera fluxuri convergente de idei. Următorul element pe circuitul de vizitare este: Focul – simbol al începutului civilizației, acesta reprezintă spiritul inovației, care se află dintotdeauna în centrul activității TCL.

Spre final, printr-o instalație de draperii, secțiunea dedicată elementului Aer oferă un moment de liniște, de redescoperire a sinelui și a esenței, invitând vizitatorii să respire, să se relaxeze, să se bucure și să reflecte la întreaga experiență la care au luat parte.

La ieșirea din turul dedicat elementelor naturii, care reunește armonios Pâmântul – Apa –  Aerul și Focul cu tehnologia, vizitatorii au sentimentul de circularitate,  de echilibru cu Planeta și cu tot ceea ce ne oferă ea.

Participarea TCL la Milan Design Week este un nou punct de referință în parcursul verde al companiei, care exemplifică alegerea TCL de a-și derula activitățile în concordanță cu principiile Environmental-Social Governance (ESG), sub umbrela campaniei globale TCLGreen. Evidențiem că, atunci când TCLGreen s-a lansat pentru prima dată în Roseto Degli Abruzzi, Italia, pe 10 septembrie 2022, TCL a colaborat cu artistul Kevin Chu, membru al Institutului Regal al Arhitecților Britanici, pentru a crea uimitoarea sculptură TCLGreen, care întruchipează spiritul inovator al companiei.

Sculptura este inspirată de firele de iarbă și a fost realizată folosind peste 1.000 de bucăți de plăci de circuite aruncate, oferite de TCL, pentru a sensibiliza publicul – într-un mod creativ și artistic – cu privire la provocările reciclării produselor electronice. Inițiativa TCLGreen și viziunea creativă au fost surprinse perfect, în colaborare cu Warner Bros. Discovery.

Acum, TCLGreen transmite același mesaj și la Milan Design Week, cel mai important eveniment de design din lume, pentru a inspira vizitatorii în alegerea unui stil de viață orientat către sustenabilitate și grijă continuă față de resurse. Participanții sunt provocați să „descopere inimaginabilul” (Discover the Unimagined) printr-o prezentare, în premieră, a gamei de produse TCL Europe 2023, care cuprinde noile televizoare inteligente Mini LED și QLED, aparate electrocasnice și noi concepte de dispozitive care valorifică inovația tehnologică pentru a „inspira excelența” (Inspire Greatness), a aduce oamenii împreună și a umaniza momentele petrecute alături de cei dragi, oferind un sentiment de intimitate și empatie.

Noua gamă de produse reflectă eforturile TCL în domeniul sustenabilității.

TCL își perfecționează permanent ambalajele, o sursă semnificativă de deșeuri, prin înlocuirea ambalajelor din polistiren expandat (expanded polystyrene / EPS) cu alternative ușoare, regenerabile și netoxice, cum ar fi coloana de aer și hârtia kraft. Totodată, prin reducerea dimensiunii și greutății pachetelor, TCL contribuie la reducerea emisiilor de gaze cu efect de seră generate de transport.

Mai mult, prin utilizarea modelelor de ambalaje mai simple, mai puțin colorate, precum și a cernelurilor pe bază de apă și ulei de soia, TCL reduce nivelul de utilizare a substanțelor chimice dure de imprimare.

De asemenea, așa cum arată și Raportul TCL Technology ESG 2022, compania a investit un total de 1,04 miliarde USD în protecția mediului.  Mai mult, tehnologia TCL a condus la economisirea a 229,53 milioane de tone de apă, iar cantitatea de resurse de apă reciclată a ajuns la 54,64 milioane de tone. În plus, cantitatea de deșeuri reciclate este de 81.865 de tone.

Viziunea brandului în materie de sustenabilitate nu se oprește aici. Până în 2025, TCL se angajează să atingă următoarele obiective:

  • Reducerea emisiilor de gaze cu efect de seră cu 18%;
  • Reducerea consumului de apă cu 27%;
  • Reducerea consumul de energie cu 13%;
  • Reducerea consumului de gaze naturale cu 70%;
  • Reducerea consumului de EPS cu 10%.

În Europa, TCL este o companie care susține schema de etichetare Eco Rating, un sistem strict de evaluare ecologică care ia în considerare cerințele și așteptările utilizatorilor, precum și reglementările din domeniu, de la aprovizionarea cu materiale brute și ambalare, până la modalitatea de producție și gradul de reciclare al acestora, cu scopul de a promova o economie circulară, verde, sustenabilă.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Parteneri

Știri noi din Oradea

Uncategorized23 de ore inainte

Consultech Industrial Supplies premiaza performanta tinerilor cercetatori din Romania

Iasi, 29 May 2023 – Studentii Cosman Gabriel si Enaru Iulian, au fost premiati de compania Consultech Industrial Supplies in cadrul unui concurs de solutii...

UncategorizedO zi inainte

Primele date privind consumul de audiobookuri din diaspora: 50.000 de români din străinătate ascultă cărți în limba română

Un număr de 5000 de români din străinătate ascultă, cel puțin de două-trei ori pe săptămână, un audiobook în limba...

Social2 zile inainte

Cum alegi rochia potrivita pentru silueta ta?

Fiecare femeie este diferita, iar silueta este principalul criteriu in functie de care se aleg piesele vestimentare. Astazi vei afla...

plan de călătorie plan de călătorie
Turism5 zile inainte

Ghidul călătorului: cum să îți faci un plan de călătorie perfect?

Călătoriile sunt o modalitate excelentă de a experimenta lucruri noi, de a cunoaște oameni noi și de a crea amintiri...

Afaceri6 zile inainte

Pikito, un concept omnichannel de creștere vânzări și clienți pentru magazinele online mici și medii, acum în România

Pikito, proiectul care reunește cumpărăturile online și cele offline prin intermediul unor spații comerciale fizice comune, este acum operațional în...

ușile de exterior ușile de exterior
Social6 zile inainte

Termopanul: Soluție sigură și eficientă pentru ușile de exterior

Ușile de exterior joacă un rol cheie în ceea ce privește protejarea locuinței. Acestea sunt expuse în mod constant la...

CulturăO săptămână inainte

Descopera magia fotografiei cu Lights and Tales

Esti in căutarea unui fotograf de nuntă care să surprindă povestea ta de dragoste sub forma unei viziuni unice? Lights...

EvenimentO săptămână inainte

Al treilea dialog LIVE între conciliatorii CSALB și consumatorii de servicii financiare!

Astăzi, începând cu ora 16.00 va avea loc al treilea dialog live între conciliatorii CSALB și consumatorii de servicii financiare Cu cine...

TurismO săptămână inainte

Cele mai cautate locuri pentru minivacanta de Rusalii

Ne mai despart cateva zile pana la mult asteptata vacanta de Rusalii, prilej cu care putem sa iesim din rutina...

Exclusiv2 săptămâni inainte

Polițiștii de penitenciare vor ieși în stradă alături de cadrele didactice – Ziarul Incisiv de Prahova

Primarul Ploieștiului Andrei Volosevici a fost invitat, in data de 08.05.2023,  în emisiunea Față/ Verso de la Ploiești TV. Alina...

Afaceri2 săptămâni inainte

Mănuşi chirurgicale

Mănușile chirurgicale medicale sunt fabricate în principal din latex. Acest material este natural şi se obține din sucul plantelor de cauciuc. Avantajele...

Uncategorized2 săptămâni inainte

Doja Cat este noul Artist in Residence al Skechers pentru colecția Uno

București, 17 mai 2023 – Cântăreața internațională Doja Cat, recunoscută atât prin muzica sa, cât și prin stilul inconfundabil, este primul...

Uncategorized2 săptămâni inainte

IKEA România înalță steagul curcubeu și pledează pentru o mai bună incluziune a persoanelor LGBT+

Prin campania de responsabilitate socială „Acceptarea începe acasă”, lansată cu prilejul Zilei Internaționale împotriva Homofobiei, Transfobiei și Bifobiei, IKEA România...

Afaceri2 săptămâni inainte

OfertaDeLUX.ro – Cumpărături de lux la prețuri accesibile!

Într-o eră în care timpul devine din ce în ce mai prețios, cumpărăturile online câștigă popularitate. Magazinul online OfertaDeLUX.ro reprezintă...

Ce fonturi sunt cele mai potrivite pentru un logo Ce fonturi sunt cele mai potrivite pentru un logo
Afaceri2 săptămâni inainte

Ce fonturi sunt cele mai potrivite pentru un logo?

Înțelegerea celor mai potrivite fonturi pentru un logo este esențială atunci când îți creezi propria afacere sau când încerci să...

sape mecanizate sape mecanizate
Afaceri2 săptămâni inainte

Expert Torcret – lucrări de betonare și nivelare a sapei mecanizate

Expert Torcret este o companie specializată în domeniul betonării și nivelării sapei mecanizate, cu o vastă experiență în furnizarea de...

Știrile Săptămânii